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Vitamin B Komplex Depot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 77 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Vitamin B Komplex Depot

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 77.3 % Fett: 1.6 %

Nährwerte von Vitamin B Komplex Depot im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitamin B Komplex Depot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitamin B Komplex Depot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Vitamin B Komplex Depot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitamin B Komplex Depot

Wie viele Kalorien hat Vitamin B Komplex Depot?

100 g Vitamin B Komplex Depot enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitamin B Komplex Depot?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitamin B Komplex Depot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitamin B Komplex Depot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitamin B Komplex Depot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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