Sonstiges - SilaVit

Vitalkost Drink, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

343kcal

1.436 kJ · Esslöffel: 103 kcal

Eiweiß 50,0 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 26 % kcal

Fett 6,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalkost Drink, Vanille

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 25.7 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Vitalkost Drink, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalkost Drink, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Vitalkost Drink, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Esslöffel Vitalkost Drink, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalkost Drink, Vanille

Wie viele Kalorien hat Vitalkost Drink, Vanille?

100 ml Vitalkost Drink, Vanille enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 ml) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitalkost Drink, Vanille?

Je 100 ml: 50,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalkost Drink, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vitalkost Drink, Vanille rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Vitalkost Drink, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren