Sonstiges - Vitalis

Vitalis Supermüsli Superfoods - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 8,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 69 % kcal

Fett 9,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalis Supermüsli Superfoods

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 68.7 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von Vitalis Supermüsli Superfoods im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalis Supermüsli Superfoods je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitalis Supermüsli Superfoods abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Vitalis Supermüsli Superfoods wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalis Supermüsli Superfoods

Wie viele Kalorien hat Vitalis Supermüsli Superfoods?

100 g Vitalis Supermüsli Superfoods enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitalis Supermüsli Superfoods?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Supermüsli Superfoods?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Supermüsli Superfoods rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Supermüsli Superfoods zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren