Sonstiges - Vitalis

Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 9,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 55 % kcal

Fett 16,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos

Wie viele Kalorien hat Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos?

100 g Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Sommermüsli Ananas-Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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