Sonstiges - Dr. Oetker

Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 59 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur

Wie viele Kalorien hat Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur?

100 g Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Müsli ohne Zuckerzusatz, Knusper pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren