Sonstiges - Vitalis

vitalis müsli honeys kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 9,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 62 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von vitalis müsli honeys kakao

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von vitalis müsli honeys kakao im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vitalis müsli honeys kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vitalis müsli honeys kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g vitalis müsli honeys kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vitalis müsli honeys kakao

Wie viele Kalorien hat vitalis müsli honeys kakao?

100 g vitalis müsli honeys kakao enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat vitalis müsli honeys kakao?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vitalis müsli honeys kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vitalis müsli honeys kakao rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vitalis müsli honeys kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren