Sonstiges - Dr. Oetker
Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
429kcal
1.796 kJ
Brennwertverteilung von Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur
Nährwerte von Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 429,0 kcal1.796,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,75 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 458 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur
Wie viele Kalorien hat Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur?
100 g Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur enthalten 429 kcal (1.796 kJ).
Welche Nährwerte hat Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Kraftfutter, Müslicrunchies Pur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.