Sonstiges - Dr. Oetker
Vitalis Kraft Futter Tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
415kcal
1.737 kJ
Brennwertverteilung von Vitalis Kraft Futter Tomate
Nährwerte von Vitalis Kraft Futter Tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 414,8 kcal1.737,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 16,0 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitalis Kraft Futter Tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vitalis Kraft Futter Tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Vitalis Kraft Futter Tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 442 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitalis Kraft Futter Tomate
Wie viele Kalorien hat Vitalis Kraft Futter Tomate?
100 g Vitalis Kraft Futter Tomate enthalten 415 kcal (1.737 kJ).
Welche Nährwerte hat Vitalis Kraft Futter Tomate?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Kraft Futter Tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Kraft Futter Tomate rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Kraft Futter Tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.



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