Sonstiges - Dr. Oetker

Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.933 kJ · 100 g: 462 kcal

Eiweiß 8,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 55 % kcal

Fett 18,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 100 g Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell

Wie viele Kalorien hat Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell?

100 g Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell enthalten 462 kcal (1.933 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 462 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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