Sonstiges - Dr. Oetker

Vitalis Knusper Müsli Double Chock - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 9,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 51 % kcal

Fett 21,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalis Knusper Müsli Double Chock

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Vitalis Knusper Müsli Double Chock im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalis Knusper Müsli Double Chock je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitalis Knusper Müsli Double Chock abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Vitalis Knusper Müsli Double Chock wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalis Knusper Müsli Double Chock

Wie viele Kalorien hat Vitalis Knusper Müsli Double Chock?

100 g Vitalis Knusper Müsli Double Chock enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitalis Knusper Müsli Double Chock?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalis Knusper Müsli Double Chock?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalis Knusper Müsli Double Chock rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalis Knusper Müsli Double Chock zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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