Sonstiges - Dr. Oetker

vitalis Brownie Style Knuspermüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ

Eiweiß 9,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 61 % kcal

Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von vitalis Brownie Style Knuspermüsli

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von vitalis Brownie Style Knuspermüsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vitalis Brownie Style Knuspermüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vitalis Brownie Style Knuspermüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 100 g vitalis Brownie Style Knuspermüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vitalis Brownie Style Knuspermüsli

Wie viele Kalorien hat vitalis Brownie Style Knuspermüsli?

100 g vitalis Brownie Style Knuspermüsli enthalten 436 kcal (1.825 kJ).

Welche Nährwerte hat vitalis Brownie Style Knuspermüsli?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vitalis Brownie Style Knuspermüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vitalis Brownie Style Knuspermüsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vitalis Brownie Style Knuspermüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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