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Vitalinos, orange und Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ · 3 Bonbons: 70 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 89,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalinos, orange und Zitrone

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Vitalinos, orange und Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalinos, orange und Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Bonbons Vitalinos, orange und Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 3 Bonbons Vitalinos, orange und Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalinos, orange und Zitrone

Wie viele Kalorien hat Vitalinos, orange und Zitrone?

100 g Vitalinos, orange und Zitrone enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (3 Bonbons, 18 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitalinos, orange und Zitrone?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalinos, orange und Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalinos, orange und Zitrone rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Bonbons Vitalinos, orange und Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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