Sonstiges - Locawo

Vital Toast, High Protein&Low Carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ · Scheibe: 87 kcal

Eiweiß 14,1 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 39 % kcal

Fett 4,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Vital Toast, High Protein&Low Carb

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Vital Toast, High Protein&Low Carb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vital Toast, High Protein&Low Carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vital Toast, High Protein&Low Carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Scheibe Vital Toast, High Protein&Low Carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vital Toast, High Protein&Low Carb

Wie viele Kalorien hat Vital Toast, High Protein&Low Carb?

100 g Vital Toast, High Protein&Low Carb enthalten 218 kcal (913 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Vital Toast, High Protein&Low Carb?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 29,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital Toast, High Protein&Low Carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vital Toast, High Protein&Low Carb rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vital Toast, High Protein&Low Carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren