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vital Gebäck Kokos und kürbis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 39 % kcal

Fett 31,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von vital Gebäck Kokos und kürbis

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von vital Gebäck Kokos und kürbis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vital Gebäck Kokos und kürbis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vital Gebäck Kokos und kürbis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g vital Gebäck Kokos und kürbis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vital Gebäck Kokos und kürbis

Wie viele Kalorien hat vital Gebäck Kokos und kürbis?

100 g vital Gebäck Kokos und kürbis enthalten 535 kcal (2.240 kJ).

Welche Nährwerte hat vital Gebäck Kokos und kürbis?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vital Gebäck Kokos und kürbis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vital Gebäck Kokos und kürbis rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vital Gebäck Kokos und kürbis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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