Sonstiges - Biscotto

Vital Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ

Eiweiß 12,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 35 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Vital Gebäck

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Vital Gebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vital Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vital Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Vital Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vital Gebäck

Wie viele Kalorien hat Vital Gebäck?

100 g Vital Gebäck enthalten 546 kcal (2.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Vital Gebäck?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vital Gebäck rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vital Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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