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Sonstiges - Best Body Nutrition

Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,5 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 40 % kcal
Fett 0,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit)

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 41.3 %

Nährwerte von Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 58,0 kcal243,0 kJ 116,0 kcal486,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g 2,2 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 124 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit)

Wie viele Kalorien hat Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit)?

100 ml Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit)?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vital Drink ZeroP 1:80 (Mango-Grapefruit) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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