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Sonstiges - Best Body Nutrition

Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 0,5 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 30 % kcal
Fett 0,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 38,0 kcal159,0 kJ 76,0 kcal318,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 0,7 g 1,4 g
davon Zucker 0,7 g 1,4 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Vitamine

Vitamin B1 6.6 mg 13.2 mg
Vitamin B6 8.4 mg 16.8 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser

Wie viele Kalorien hat Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser?

100 ml Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vital Drink, Kiwi Stachelbeere - mit 900 ml Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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