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Sonstiges - Best Body Nutrition

Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

17 kJ · 1 Glas: 8 kcal

Eiweiß 0,5 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 54 % kcal
Fett 0,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 31.9 %

Nährwerte von Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 8,0 kcal34,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 1,9 g 3,8 g
davon Zucker 1,8 g 3,6 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Vitamine

Vitamin B1 6.6 mg 13.2 mg
Vitamin B6 8.4 mg 16.8 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Glas Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser

Wie viele Kalorien hat Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser?

100 ml Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vital Dink zerop (Wassermelone), Mit leitubgswasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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