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Vita Korn Amaranth, Basen Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 21,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 36,7 g 42 % kcal

Fett 13,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Vita Korn Amaranth, Basen Müsli

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Vita Korn Amaranth, Basen Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vita Korn Amaranth, Basen Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vita Korn Amaranth, Basen Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Vita Korn Amaranth, Basen Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vita Korn Amaranth, Basen Müsli

Wie viele Kalorien hat Vita Korn Amaranth, Basen Müsli?

100 g Vita Korn Amaranth, Basen Müsli enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Vita Korn Amaranth, Basen Müsli?

Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 36,7 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Dazu kommen 11,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vita Korn Amaranth, Basen Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vita Korn Amaranth, Basen Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vita Korn Amaranth, Basen Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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