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Sonstiges - Upfield

Vita D?or Margarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

724kcal

3.031 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 80,2 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Vita D?or Margarine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.7 %

Nährwerte von Vita D?or Margarine im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 724,0 kcal3.031,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 80,2 g
Salz 0,32 g

Vitamine

Vitamin E 14 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vita D?or Margarine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vita D?or Margarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 724 kcal aus 100 g Vita D?or Margarine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 194 Minuten
Joggen 58 Minuten
Radfahren 72 Minuten
Krafttraining 772 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vita D?or Margarine

Wie viele Kalorien hat Vita D?or Margarine?

100 g Vita D?or Margarine enthalten 724 kcal (3.031 kJ).

Welche Nährwerte hat Vita D?or Margarine?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 80,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vita D?or Margarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vita D?or Margarine rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vita D?or Margarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 724 kcal etwa 194 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 772 Minuten Krafttraining.

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