Sonstiges - Vispo

VISPO Müsli, Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ

Eiweiß 24,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 21 % kcal

Fett 32,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von VISPO Müsli, Protein

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von VISPO Müsli, Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für VISPO Müsli, Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g VISPO Müsli, Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g VISPO Müsli, Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu VISPO Müsli, Protein

Wie viele Kalorien hat VISPO Müsli, Protein?

100 g VISPO Müsli, Protein enthalten 505 kcal (2.114 kJ).

Welche Nährwerte hat VISPO Müsli, Protein?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt VISPO Müsli, Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VISPO Müsli, Protein rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g VISPO Müsli, Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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