Sonstiges - Violife
Viospread, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
230kcal
963 kJ
Brennwertverteilung von Viospread, vegan
Nährwerte von Viospread, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 230,0 kcal963,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g |
| Fett | 22,0 g |
| Salz | 0,80 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Viospread, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Viospread, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Viospread, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 245 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Viospread, vegan
Wie viele Kalorien hat Viospread, vegan?
100 g Viospread, vegan enthalten 230 kcal (963 kJ).
Welche Nährwerte hat Viospread, vegan?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Viospread, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Viospread, vegan rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Viospread, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.