Sonstiges - Violife
Violife Greek white Block , Feta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.277 kJ
Brennwertverteilung von Violife Greek white Block , Feta
Nährwerte von Violife Greek white Block , Feta im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 305,0 kcal1.277,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 1,70 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.5 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Violife Greek white Block , Feta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Violife Greek white Block , Feta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Violife Greek white Block , Feta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 325 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Violife Greek white Block , Feta
Wie viele Kalorien hat Violife Greek white Block , Feta?
100 g Violife Greek white Block , Feta enthalten 305 kcal (1.277 kJ).
Welche Nährwerte hat Violife Greek white Block , Feta?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Violife Greek white Block , Feta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Violife Greek white Block , Feta rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Violife Greek white Block , Feta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.