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Sonstiges - Violife

Violife, Cheddar Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 28 % kcal
Fett 23,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Violife, Cheddar Geschmack

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Violife, Cheddar Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 285,0 kcal1.193,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 20,0 g
Fett 23,0 g
Broteinheiten 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Violife, Cheddar Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Violife, Cheddar Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Violife, Cheddar Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 304 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Violife, Cheddar Geschmack

Wie viele Kalorien hat Violife, Cheddar Geschmack?

100 g Violife, Cheddar Geschmack enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Violife, Cheddar Geschmack?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Violife, Cheddar Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Violife, Cheddar Geschmack rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Violife, Cheddar Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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