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Sonstiges - Diverse

Vino Merlot, halbtrocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vino Merlot, halbtrocken

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Vino Merlot, halbtrocken im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 74,0 kcal310,0 kJ 148,0 kcal620,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,9 g 3,8 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 12,0 g 24,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vino Merlot, halbtrocken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vino Merlot, halbtrocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Vino Merlot, halbtrocken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 158 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vino Merlot, halbtrocken

Wie viele Kalorien hat Vino Merlot, halbtrocken?

100 ml Vino Merlot, halbtrocken enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Vino Merlot, halbtrocken?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vino Merlot, halbtrocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vino Merlot, halbtrocken rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vino Merlot, halbtrocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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