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Sonstiges - MaxSport

Vine Protein, Choco Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 36,0 g 35 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 33 % kcal
Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Vine Protein, Choco Caramel

Eiweiß: 34.7 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Vine Protein, Choco Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 382,0 kcal1.599,0 kJ
Eiweiß 36,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 3,4 g
Fett 15,0 g
Salz 0,37 g
Ballaststoffe 4,9 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vine Protein, Choco Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vine Protein, Choco Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Vine Protein, Choco Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vine Protein, Choco Caramel

Wie viele Kalorien hat Vine Protein, Choco Caramel?

100 g Vine Protein, Choco Caramel enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Vine Protein, Choco Caramel?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vine Protein, Choco Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vine Protein, Choco Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vine Protein, Choco Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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