Sonstiges - Kühne
Vinaigrette , Apfel - Trauben - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
326kcal
1.365 kJ · 1 Glas: 652 kcal
Brennwertverteilung von Vinaigrette , Apfel - Trauben
Nährwerte von Vinaigrette , Apfel - Trauben im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal1.365,0 kJ | 652,0 kcal2.730,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 34,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 34,0 g |
| Fett | 28,0 g | 56,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 3,6 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vinaigrette , Apfel - Trauben je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
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- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Vinaigrette , Apfel - Trauben abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 1 Glas Vinaigrette , Apfel - Trauben wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 695 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vinaigrette , Apfel - Trauben
Wie viele Kalorien hat Vinaigrette , Apfel - Trauben?
100 ml Vinaigrette , Apfel - Trauben enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 652 kcal.
Welche Nährwerte hat Vinaigrette , Apfel - Trauben?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vinaigrette , Apfel - Trauben?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vinaigrette , Apfel - Trauben rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vinaigrette , Apfel - Trauben zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.



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