Sonstiges - Villa Gusto

Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 1,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 25 % kcal

Fett 3,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art)

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art)

Wie viele Kalorien hat Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art)?

100 g Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art)?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Villa Gusto Pfannengemüse (italienische Art) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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