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vietnamesische Reis kudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 95 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von vietnamesische Reis kudeln

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von vietnamesische Reis kudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vietnamesische Reis kudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vietnamesische Reis kudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 100 g vietnamesische Reis kudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vietnamesische Reis kudeln

Wie viele Kalorien hat vietnamesische Reis kudeln?

100 g vietnamesische Reis kudeln enthalten 312 kcal (1.306 kJ).

Welche Nährwerte hat vietnamesische Reis kudeln?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vietnamesische Reis kudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vietnamesische Reis kudeln rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vietnamesische Reis kudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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