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Viennetta vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ · 100 g: 520 kcal

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 44 % kcal

Fett 14,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Viennetta vanille

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Viennetta vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Viennetta vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Viennetta vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Viennetta vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Viennetta vanille

Wie viele Kalorien hat Viennetta vanille?

100 g Viennetta vanille enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Viennetta vanille?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Viennetta vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Viennetta vanille rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Viennetta vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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