Sonstiges - Manner

Vienna Cocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ · 100 g: 526 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 43 % kcal

Fett 30,4 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Vienna Cocos

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Vienna Cocos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vienna Cocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vienna Cocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Vienna Cocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vienna Cocos

Wie viele Kalorien hat Vienna Cocos?

100 g Vienna Cocos enthalten 526 kcal (2.202 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 526 kcal.

Welche Nährwerte hat Vienna Cocos?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 30,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vienna Cocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vienna Cocos rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vienna Cocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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