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Viboo vegan Chia Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

63kcal

264 kJ · 1 Glas: 126 kcal

Eiweiß 1,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 72 % kcal

Fett 1,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Viboo vegan Chia Smoothie

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 19.6 %

Nährwerte von Viboo vegan Chia Smoothie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Viboo vegan Chia Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Viboo vegan Chia Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Glas Viboo vegan Chia Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Viboo vegan Chia Smoothie

Wie viele Kalorien hat Viboo vegan Chia Smoothie?

100 ml Viboo vegan Chia Smoothie enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Viboo vegan Chia Smoothie?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Viboo vegan Chia Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Viboo vegan Chia Smoothie rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Viboo vegan Chia Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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