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Sonstiges - VGN FCTRY - Astrid Waller

VGN FCTRY Classic Typ Cappucino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

154 kJ

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 52 % kcal
Fett 1,6 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von VGN FCTRY Classic Typ Cappucino

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von VGN FCTRY Classic Typ Cappucino im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 36,7 kcal154,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 2,4 g
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für VGN FCTRY Classic Typ Cappucino je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g VGN FCTRY Classic Typ Cappucino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g VGN FCTRY Classic Typ Cappucino wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 39 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu VGN FCTRY Classic Typ Cappucino

Wie viele Kalorien hat VGN FCTRY Classic Typ Cappucino?

100 g VGN FCTRY Classic Typ Cappucino enthalten 37 kcal (154 kJ).

Welche Nährwerte hat VGN FCTRY Classic Typ Cappucino?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt VGN FCTRY Classic Typ Cappucino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g VGN FCTRY Classic Typ Cappucino rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g VGN FCTRY Classic Typ Cappucino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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