Sonstiges - Freda

Very Verdure FREDA - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ · Scheibe: 158 kcal

Eiweiß 9,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 52 % kcal

Fett 5,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Very Verdure FREDA

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Very Verdure FREDA im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Very Verdure FREDA je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Very Verdure FREDA abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus Scheibe Very Verdure FREDA wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Very Verdure FREDA

Wie viele Kalorien hat Very Verdure FREDA?

100 g Very Verdure FREDA enthalten 186 kcal (779 kJ). Eine Portion (Scheibe, 85 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Very Verdure FREDA?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Very Verdure FREDA?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Very Verdure FREDA rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Very Verdure FREDA zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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