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Verum Whey, Iced Coffee Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · Becher: 122 kcal

Eiweiß 68,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 9 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Verum Whey, Iced Coffee Flavour

Eiweiß: 78.7 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 12.2 %

Nährwerte von Verum Whey, Iced Coffee Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Verum Whey, Iced Coffee Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Verum Whey, Iced Coffee Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Becher Verum Whey, Iced Coffee Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Verum Whey, Iced Coffee Flavour

Wie viele Kalorien hat Verum Whey, Iced Coffee Flavour?

100 g Verum Whey, Iced Coffee Flavour enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Becher, 35 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Verum Whey, Iced Coffee Flavour?

Je 100 g: 68,0 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verum Whey, Iced Coffee Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verum Whey, Iced Coffee Flavour rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Verum Whey, Iced Coffee Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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