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Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 73,9 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 9 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat

Eiweiß: 78.8 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat

Wie viele Kalorien hat Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat?

100 g Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat?

Je 100 g: 73,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Verum Whey (Bananenmilch), Whey Protein Konzentrat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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