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Verum Isolate Butterkeks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ
Brennwertverteilung von Verum Isolate Butterkeks
Nährwerte von Verum Isolate Butterkeks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 339,0 kcal1.419,0 kJ |
| Eiweiß | 80,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Fett | 0,4 g |
| Salz | 1,78 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Verum Isolate Butterkeks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Verum Isolate Butterkeks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Verum Isolate Butterkeks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 362 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Verum Isolate Butterkeks
Wie viele Kalorien hat Verum Isolate Butterkeks?
100 g Verum Isolate Butterkeks enthalten 339 kcal (1.419 kJ).
Welche Nährwerte hat Verum Isolate Butterkeks?
Je 100 g: 80,9 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verum Isolate Butterkeks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verum Isolate Butterkeks rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Verum Isolate Butterkeks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.



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