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vermicelles Becher 120g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 51 % kcal
Fett 14,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von vermicelles Becher 120g

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von vermicelles Becher 120g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 277,0 kcal1.160,0 kJ
Eiweiß 2,2 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 14,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vermicelles Becher 120g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g vermicelles Becher 120g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g vermicelles Becher 120g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 295 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vermicelles Becher 120g

Wie viele Kalorien hat vermicelles Becher 120g?

100 g vermicelles Becher 120g enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat vermicelles Becher 120g?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vermicelles Becher 120g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vermicelles Becher 120g rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vermicelles Becher 120g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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