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Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ · Packung: 184 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 54 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 32.3 %

Nährwerte von Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus Packung Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche

Wie viele Kalorien hat Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche?

100 g Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche enthalten 408 kcal (1.708 kJ). Eine Portion (Packung, 45 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Verival Protein Müsli Erdbeere-Sauerkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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