Sonstiges - Verival

Verival Beeren müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ

Eiweiß 8,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 56 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Verival Beeren müsli

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 36.1 %

Nährwerte von Verival Beeren müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Verival Beeren müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Verival Beeren müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 100 g Verival Beeren müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Verival Beeren müsli

Wie viele Kalorien hat Verival Beeren müsli?

100 g Verival Beeren müsli enthalten 438 kcal (1.834 kJ).

Welche Nährwerte hat Verival Beeren müsli?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Verival Beeren müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Verival Beeren müsli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Verival Beeren müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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