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Sonstiges - Blattfrisch

Vergane Remoulade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 5 % kcal
Fett 50,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Vergane Remoulade

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 93.9 %

Nährwerte von Vergane Remoulade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 483,0 kcal2.022,0 kJ
Eiweiß 1,3 g
Kohlenhydrate 6,0 g
davon Zucker 5,7 g
Fett 50,0 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vergane Remoulade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vergane Remoulade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Vergane Remoulade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 129 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 515 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vergane Remoulade

Wie viele Kalorien hat Vergane Remoulade?

100 g Vergane Remoulade enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Vergane Remoulade?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vergane Remoulade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vergane Remoulade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vergane Remoulade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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