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Sonstiges - Venjoy

Venjoy, Vegane Scheiben Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 17,5 g 26 % kcal
Fett 21,4 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Venjoy, Vegane Scheiben Mild

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Venjoy, Vegane Scheiben Mild im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 268,0 kcal1.122,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 17,5 g
Fett 21,4 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Venjoy, Vegane Scheiben Mild je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Venjoy, Vegane Scheiben Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Venjoy, Vegane Scheiben Mild wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Venjoy, Vegane Scheiben Mild

Wie viele Kalorien hat Venjoy, Vegane Scheiben Mild?

100 g Venjoy, Vegane Scheiben Mild enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat Venjoy, Vegane Scheiben Mild?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Venjoy, Vegane Scheiben Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Venjoy, Vegane Scheiben Mild rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Venjoy, Vegane Scheiben Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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