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Sonstiges -

Venga Calorie Balance Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

15 kJ

Eiweiß 0,4 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 25 % kcal
Fett 0,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Venga Calorie Balance Orange

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Venga Calorie Balance Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 3,6 kcal15,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Venga Calorie Balance Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Venga Calorie Balance Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 100 g Venga Calorie Balance Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Venga Calorie Balance Orange

Wie viele Kalorien hat Venga Calorie Balance Orange?

100 g Venga Calorie Balance Orange enthalten 4 kcal (15 kJ).

Welche Nährwerte hat Venga Calorie Balance Orange?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Venga Calorie Balance Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Venga Calorie Balance Orange rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Venga Calorie Balance Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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