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Sonstiges - Vemondo

Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 54,5 g 57 % kcal
Fett 16,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 54,5 g
davon Zucker 40,2 g
Fett 16,8 g
Ballaststoffe 3,7 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 417 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink

Wie viele Kalorien hat Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink?

100 g Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vemondo Vegane Brownies, Mit Haferdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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