Sonstiges - Vemondo
Vemondo Goldessa classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
296kcal
1.239 kJ
Brennwertverteilung von Vemondo Goldessa classic
Nährwerte von Vemondo Goldessa classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 296,0 kcal1.239,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 29,8 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vemondo Goldessa classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vemondo Goldessa classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Vemondo Goldessa classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 316 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vemondo Goldessa classic
Wie viele Kalorien hat Vemondo Goldessa classic?
100 g Vemondo Goldessa classic enthalten 296 kcal (1.239 kJ).
Welche Nährwerte hat Vemondo Goldessa classic?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vemondo Goldessa classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vemondo Goldessa classic rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vemondo Goldessa classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.



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