Sonstiges - Velike

Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 1,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 74 % kcal

Fett 2,1 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 73.7 % Fett: 20.3 %

Nährwerte von Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere?

100 g Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Velike Hafernaturghurt Schwarze Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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