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Sonstiges - Rheila

Veillchen Pastillen, Lakritz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.431 kJ · 100 g: 342 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Veillchen Pastillen, Lakritz

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Veillchen Pastillen, Lakritz im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 341,7 kcal1.431,0 kJ 341,7 kcal1.431,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 84,0 g 84,0 g
davon Zucker 55,0 g 55,0 g
Fett 0,2 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 7,0 g 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veillchen Pastillen, Lakritz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veillchen Pastillen, Lakritz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Veillchen Pastillen, Lakritz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 364 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veillchen Pastillen, Lakritz

Wie viele Kalorien hat Veillchen Pastillen, Lakritz?

100 g Veillchen Pastillen, Lakritz enthalten 342 kcal (1.431 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 342 kcal.

Welche Nährwerte hat Veillchen Pastillen, Lakritz?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veillchen Pastillen, Lakritz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veillchen Pastillen, Lakritz rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veillchen Pastillen, Lakritz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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