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Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 4,1 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 25 % kcal

Fett 2,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt

Wie viele Kalorien hat Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt?

100 g Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vehappy Sojagurt, leicht gesüßt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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