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Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ
Brennwertverteilung von Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter
Nährwerte von Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal909,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 2,50 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter
Wie viele Kalorien hat Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter?
100 g Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter enthalten 217 kcal (909 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegini Pulled Chunks, Mediterrane Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



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