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Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
224kcal
938 kJ
Brennwertverteilung von Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter
Nährwerte von Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 224,0 kcal938,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter
Wie viele Kalorien hat Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter?
100 g Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter enthalten 224 kcal (938 kJ).
Welche Nährwerte hat Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegini Pulled Chunks, Gartenkräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.



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